Uma alimentação saudável, provedora da energia e dos componentes necessários à homeostase corporal, mostra-se imprescindível para o rendimento e bem-estar dos indivíduos em seu dia a dia, englobando também atletas com uma maior necessidade de uma alimentação balanceada. A nutrição é essencial ao crescimento e desenvolvimento do organismo. Detectar riscos e carências nutricionais torna-se uma importante tarefa aos profissionais de saúde, possibilitando intervenção adequada no auxílio à recuperação e/ou manutenção do estado de saúde do indivíduo. Essa detecção é realizada a partir da avaliação nutricional, que utiliza métodos objetivos e subjetivos para o conhecimento sobre o estado do avaliado.

 Diante disso, analise a situação a seguir.

Emília é nutricionista e atua profissionalmente com um time de ginástica artística que se prepara para as olimpíadas. Dessa maneira, para iniciar o processo, Emília deve realizar métodos de avaliação para a medida das variações físicas e composição corporal.

Em relação à composição corporal na nutrição esportiva, dentro do contexto da situação apresentada, avalie as afirmações a seguir.

I. Emília pode fazer uso da antropometria, que proporciona informações sobre a composição corporal de uma forma não invasiva e objetiva, considerando que é um método sensível às distinções de idade e grau de nutrição, essencial para a nutrição esportiva.

II. Emília pode fazer o uso de diferentes indicadores antropométricos, pois, além de apresentarem baixo custo, também proporcionam a identificação precoce do estado nutricional tanto individual quanto coletivo, levando a um desenvolvimento mais adequado dos atletas.

III. Emília pode fazer a avaliação por meio da antropometria, utilizando alguns indicadores como o índice de massa corporal e a circunferência do pescoço, os quais permitem a identificação de sobrepeso e, também, da obesidade, além de possíveis doenças cardiovasculares.

Está correto o que se afirma em