4)
A percepção subjetiva do esforço (PSE) é um indicador utilizado em testes ergométricos. Através deste indicador verifica-se a sensação percebida pelo indivíduo durante o teste ergométrico em relação a intensidade do esforço pelo trabalho muscular.
Sobre a percepção subjetiva de esforço, marque V para verdadeiro e F para falso:
( ) A percepção subjetiva de esforço é um método de simples aplicação.
( ) A escala subjetiva de Borg foi criada sem bases fisiológicas.
( ) A classificação da escala está associada com a carga, o esforço e a velocidade.
( ) Para que a escala possua uma boa validade, é importante que o avaliado compreenda de forma clara o significado das respostas.
Assinale a alternativa que apresenta a ordem correta:
Alternativas:
Ed
há 12 meses
Vamos analisar cada afirmação sobre a percepção subjetiva do esforço (PSE): ( ) A percepção subjetiva de esforço é um método de simples aplicação. É verdadeira (V). A PSE é um método que pode ser facilmente aplicado, pois envolve a autoavaliação do esforço percebido pelo indivíduo durante a atividade. ( ) A escala subjetiva de Borg foi criada sem bases fisiológicas. É falsa (F). A escala de Borg foi desenvolvida com base em observações fisiológicas e é amplamente utilizada para medir a percepção do esforço em relação à carga de trabalho. ( ) A classificação da escala está associada com a carga, o esforço e a velocidade. É verdadeira (V). A escala de Borg relaciona a percepção do esforço com a intensidade do exercício, que inclui carga, esforço e velocidade. ( ) Para que a escala possua uma boa validade, é importante que o avaliado compreenda de forma clara o significado das respostas. É verdadeira (V). A compreensão clara do significado das respostas é fundamental para garantir a validade da avaliação da PSE. Portanto, a sequência correta é: V - F - V - V. A alternativa que apresenta essa sequência é a c) V – F – V – V.