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Com relação à terminologia do movimento articular e sua realização a partir dos planos e eixos do movimento humano, associe os planos contidos na coluna da esquerda aos movimentos na coluna da direita: Planos: I - Sagital II - Frontal III - Transverso Movimentos: A – Abdução, adução, flexão lateral, elevação, depressão, flexão radial e flexão ulnar. B – Flexão, extensão, hiperextensão, dorsiflexão e flexão plantar. C – Rotação para direita e para esquerda, rotação medial e lateral, supinação e pronação, inversão e eversão, abdução e adução horizontal. De acordo com Hall (2016), a correta associação entre os planos e suas caracterizações, encontra-se na alternativa:

A) I – A; II – B; III – C.
B) I – B; II – C; III – A.
C) I – C; II – B; III – A.
D) I – B; II – A; III – C.
E) I – C; II – A; III – B.

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Ed

há 2 anos

Vamos analisar cada plano e os movimentos associados: I - Sagital: Este plano divide o corpo em partes direita e esquerda. Os movimentos associados a este plano incluem flexão e extensão, que estão na descrição do movimento B. II - Frontal: Este plano divide o corpo em partes anterior e posterior. Os movimentos associados a este plano incluem abdução, adução, flexão lateral, elevação e depressão, que estão na descrição do movimento A. III - Transverso: Este plano divide o corpo em partes superior e inferior. Os movimentos associados a este plano incluem rotação, que estão na descrição do movimento C. Agora, vamos verificar as associações: A) I – A; II – B; III – C. (Incorreto, pois I deveria ser B, II deveria ser A e III deveria ser C) B) I – B; II – C; III – A. (Incorreto, pois I deveria ser B, II deveria ser A e III deveria ser C) C) I – C; II – B; III – A. (Incorreto, pois I deveria ser B, II deveria ser A e III deveria ser C) D) I – B; II – A; III – C. (Correto, pois I é B, II é A e III é C) E) I – C; II – A; III – B. (Incorreto, pois I deveria ser B, II deveria ser A e III deveria ser C) Portanto, a alternativa correta que contém todas as associações verdadeiras é: D) I – B; II – A; III – C.

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As articulações possuem diversas possibilidades de movimentos. Portanto, analisar as ações que acontecem em torno dos eixos articulares e, que atravessam seus planos é fator primordial para compreender as possibilidades de movimentos cabíveis a uma determinada articulação de um segmento. Neste sentido, os movimentos de abdução e adução de uma articulação são caracterizados como:

A) O movimento ou posição de afastamento do plano sagital mediano do corpo e o movimento ou posição em direção à linha medial.
B) A flexão no punho e do tornozelo respectivamente.
C) O movimento circular, no qual determina a formação de um cone imaginário no espaço.
D) O movimento do tronco quando se curva lateralmente para o lado direito ou esquerdo.
E) O movimento das extensões nas articulações do punho e do tornozelo.

A velocidade representa a taxa de variação da posição em função do tempo e é expressa, no sistema internacional de unidades, em metros por segundo. Um corredor completou uma corrida de 3.000m com o tempo de 7min30s. Neste sentido, analise as assertivas a seguir e assinale a que apresenta a velocidade média deste atleta durante a prova:

A) 6,7 m/s.
B) 0,4 m/s.
C) 16 m/s.
D) 40 m/s.
E) 3,2 m/s.

A biomecânica é uma ciência multidisciplinar que estuda os movimentos humanos a partir dos estudos em anatomia, fisiologia e mecânica, em relação as ramificações da biomecânica, marque a opção INCORRETA.

A) Cinemática: pesquisa as causas dos movimentos, podendo ser lineares ou angulares, a partir da posição, velocidade e aceleração.
B) Biomecânica dinâmica: estuda os corpos sujeitos à aceleração..
C) Biomecânica estática: estuda os corpos em equilíbrio, consiste em movimento constante.
D) Cinética: estuda as causas do movimento, podendo estes serem lineares (especificamente relacionado à força aplicada) ou angulares (especificamente relacionado ao torque).
E) Cinemática: descreve os movimentos, podendo ser lineares ou angulares, a partir da posição, velocidade e aceleração

O estudo da Cinesiologia tem como enfoque a análise dos movimentos do corpo humano sob o ponto de vista físico. Os movimentos acontecem em nosso corpo pela ação muscular, porém somente através do estudo cinesiológico são conhecidas as forças que atuam sobre nosso corpo. Os planos de orientação do corpo correspondem às dimensões espaciais onde se executa um movimento. Considerando esse contexto, o plano sagital:

A) ecebe também o nome de horizontal; seu corte acontece na horizontal e atravessa o corpo ao meio dividindo-o em superior e inferior.
B) conhecido também como axial, divide o corpo em tronco, membros inferiores e membros superiores.
C) atravessa o corpo de frente para trás, dividindo-o em duas metades iguais, direita e esquerda.
D) conhecido também como plano coronal, atravessa o corpo de um lado para outro, em um trajeto paralelo à sutura coronal do crânio, dividindo o corpo em duas metades, anterior e posterior.
E) recebe também o nome de vertical; seu corte acontece na vertical e atravessa o corpo ao meio dividindo-o em superior e inferior.

Na aula de educação física do ensino médio, o professor ao tratar sobre questões relativas à biomecânica utilizou-se de um exercício comumente conhecido como “flexão de braço”. Marque a opção que descreve a execução da fase excêntrica do exercício em questão.

Retração das escápulas; extensão de cotovelos; extensão de ombros; extensão de punhos.
Extensão de punhos; flexão de cotovelos; Extensão de ombros; abdução horizontal de ombros; retração das escápulas.
Neutralização das escápulas, flexão de cotovelos; flexão de ombros; flexão de punhos.
Extensão de punhos; extensão de cotovelos; flexão de ombros; neutralização das escápulas.
Extensão de punhos; extensão de cotovelos; flexão de ombros; adução horizontal dos ombros; neutralização das escápulas.