Ed
há 2 anos
O kinesio taping tem sido utilizado em atletas de alto rendimento para várias finalidades, como: 1. Alívio da dor: Ajuda a reduzir a dor muscular e articular. 2. Suporte muscular: Proporciona suporte sem restringir a amplitude de movimento. 3. Melhora da circulação: Aumenta o fluxo sanguíneo e linfático na área aplicada. 4. Prevenção de lesões: Ajuda a estabilizar articulações e músculos, prevenindo lesões. 5. Reabilitação: Auxilia na recuperação de lesões, promovendo a propriocepção. Os atletas frequentemente utilizam o kinesio taping como parte de um programa de tratamento mais amplo, que pode incluir fisioterapia e exercícios específicos.
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