Para o desenvolvimento da resistência cardiovascular em um programa de treinamento físico, o componente mais relevante é a aptidão aeróbica. A aptidão aeróbica refere-se à capacidade do corpo de realizar atividades físicas de longa duração, utilizando oxigênio de forma eficiente. Analisando as alternativas: a) Flexibilidade - Importante para a amplitude de movimento, mas não é o foco para resistência cardiovascular. b) Força muscular - Relacionada à capacidade de levantar pesos, mas não diretamente à resistência cardiovascular. c) Aptidão aeróbica - Este é o componente fundamental para o desenvolvimento da resistência cardiovascular. d) Coordenação motora - Importante para a execução de movimentos, mas não é o principal para resistência cardiovascular. Portanto, a alternativa correta é: c) Aptidão aeróbica.