O princípio descrito no trecho refere-se à perda das adaptações físicas quando o treinamento é interrompido. Isso está diretamente relacionado ao conceito de que as adaptações adquiridas com o treinamento não são permanentes e podem ser revertidas rapidamente com a falta de atividade. Analisando as alternativas: A) Parada programada - Refere-se a pausas planejadas no treinamento, mas não aborda a reversibilidade das adaptações. B) Especificidade - Este princípio diz respeito a como o treinamento deve ser específico para os objetivos desejados, não se relaciona com a perda de adaptações. C) Relaxada - Não é um termo comum em relação aos princípios de treinamento e não se aplica ao contexto. D) Reversibilidade - Este é o princípio que afirma que as adaptações físicas são revertidas quando o treinamento é interrompido. Portanto, a alternativa correta é: D) Reversibilidade.