Para treinar a potência no Levantamento de Peso Olímpico (LPO), a carga ideal para maximizar a produção de potência geralmente está em uma faixa específica de porcentagem do peso máximo que o atleta consegue levantar. Analisando as alternativas: A) 80 a 85% - Essa faixa é considerada alta e pode não ser a mais eficaz para maximizar a potência, pois cargas muito pesadas podem limitar a velocidade do movimento. B) 70 a 80% - Essa faixa é frequentemente citada em estudos como ideal para maximizar a potência, pois permite uma combinação de carga significativa e velocidade de execução. C) 75 a 80% - Também é uma faixa válida, mas pode ser um pouco mais restrita em comparação com a opção B. D) 85 a 90% - Essa faixa é muito alta e, assim como a opção A, pode não favorecer a máxima produção de potência devido à redução na velocidade do movimento. Dessa forma, a alternativa correta que melhor se alinha com os estudos sobre a produção máxima de potência no LPO é: B) 70 a 80%.