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Sabe-se que a temperatura muscular afeta as propriedades biomecânicas do músculo. Desta forma, o profissional do movimento, conhecedor deste importante fator, vai usá-lo a seu favor no processo de tratamento ou reabilitação com o intuito de aumentar sua eficiência.
Assinale a alternativa que contemple ações que promovam aumento da extensibilidade do tecido conectivo:
a. Aquecimento, gelo e desaquecimento
b. Desaquecimento e gelo
c. Ondas curtas, crioterapia e eletroestimulação neuromuscular
d. Aquecimento e uso do calor local
e. Crioterapia e desaquecimento
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Aprendendo com Desafios

ano passado

Respostas

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ano passado

Para responder à sua pergunta, precisamos analisar as alternativas em relação ao aumento da extensibilidade do tecido conectivo. O aquecimento é um fator importante para aumentar a extensibilidade, pois ele melhora a circulação sanguínea e a elasticidade dos tecidos. Vamos analisar as opções: a) Aquecimento, gelo e desaquecimento - O gelo geralmente é usado para reduzir a inflamação e não promove a extensibilidade. b) Desaquecimento e gelo - Novamente, o gelo não ajuda a aumentar a extensibilidade. c) Ondas curtas, crioterapia e eletroestimulação neuromuscular - A crioterapia não é indicada para aumentar a extensibilidade. d) Aquecimento e uso do calor local - Esta opção é a mais adequada, pois o aquecimento e o calor local ajudam a aumentar a extensibilidade do tecido conectivo. e) Crioterapia e desaquecimento - A crioterapia não promove a extensibilidade. Portanto, a alternativa correta que contempla ações que promovem aumento da extensibilidade do tecido conectivo é: d) Aquecimento e uso do calor local.

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