Vamos analisar cada uma das alternativas para encontrar a correta: a) O mais utilizado na prática clínica e mais seguro é o dinâmico - O alongamento dinâmico é utilizado, mas não é necessariamente o mais seguro em todos os casos, especialmente em pacientes com encurtamentos musculares. b) Flexibilidade se refere especificamente à capacidade do músculo em se alongar - Flexibilidade é a capacidade de uma articulação se mover através de sua amplitude de movimento, não se limita apenas ao músculo. c) O alongamento passivo nunca pode ser estático - Esta afirmação é incorreta, pois o alongamento passivo pode ser estático, onde o músculo é alongado e mantido em uma posição. d) Extensibilidade é a capacidade do músculo se alongar - Esta afirmação é correta. Extensibilidade refere-se à capacidade de um músculo se alongar. e) Alongamento balístico é realizado por FNP - O alongamento balístico é um tipo de alongamento que envolve movimentos rápidos e não é realizado por Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP), que é uma técnica diferente. Portanto, a alternativa correta é: d) Extensibilidade é a capacidade do músculo se alongar.