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O sono é como um zelador noturno do cérebro, organizando memórias e jogando fora o que não presta.
O que acontece quando uma pessoa passa noites seguidas dormindo mal?
a) O cérebro compensa automaticamente, sem prejuízos, pois tem reservas de energia inesgotáveis.
b) A memória, o foco e a capacidade de tomar decisões ficam prejudicados, como se um nevoeiro cobrisse os pensamentos.
c) O metabolismo acelera, tornando a pessoa mais produtiva e disposta.
d) As sinapses neuronais se fortalecem, aprimorando o aprendizado sem necessidade de descanso.
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Ensinando Através de Questões

há 2 anos

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há 2 anos

Analisando as alternativas sobre o que acontece quando uma pessoa passa noites seguidas dormindo mal: a) O cérebro compensa automaticamente, sem prejuízos, pois tem reservas de energia inesgotáveis. - Esta afirmação é incorreta, pois o cérebro não possui reservas inesgotáveis e a falta de sono traz prejuízos. b) A memória, o foco e a capacidade de tomar decisões ficam prejudicados, como se um nevoeiro cobrisse os pensamentos. - Esta opção é correta, pois a privação de sono afeta diretamente funções cognitivas, como memória, atenção e tomada de decisões. c) O metabolismo acelera, tornando a pessoa mais produtiva e disposta. - Esta afirmação é falsa, já que a falta de sono geralmente leva a uma diminuição da produtividade e da disposição. d) As sinapses neuronais se fortalecem, aprimorando o aprendizado sem necessidade de descanso. - Esta opção também é incorreta, pois o descanso é fundamental para o fortalecimento das sinapses e para o aprendizado. Portanto, a alternativa correta é: b) A memória, o foco e a capacidade de tomar decisões ficam prejudicados, como se um nevoeiro cobrisse os pensamentos.

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