Ed
há 10 meses
Para responder à sua pergunta sobre os efeitos agudos da prática de exercícios em pessoas vivendo com HIV, vamos analisar cada uma das alternativas: A) Exercícios de intensidade elevada, mas duração curta, são indicados, por não terem ação aguda sobre o sistema imunológico. - Essa afirmação não é correta, pois exercícios de alta intensidade podem ter efeitos agudos no sistema imunológico. B) Exercícios de intensidade moderada, mas duração prolongada e exaustiva, são indicados, por não terem ação aguda sobre o sistema imunológico. - Essa opção também não é correta, pois exercícios prolongados e exaustivos podem impactar negativamente o sistema imunológico. C) Os efeitos imediatos do exercício sobre o sistema imune não têm nada a ver com sua intensidade e volume. - Essa afirmação é incorreta, pois a intensidade e o volume do exercício têm sim um impacto nos efeitos imediatos sobre o sistema imunológico. D) Exercícios de alta intensidade e volume deveriam ser evitados, em virtude das consequências da Teoria da Janela Aberta. - Esta opção é a mais correta, pois a Teoria da Janela Aberta sugere que após exercícios intensos, há um período em que o sistema imunológico pode estar mais vulnerável. Portanto, a alternativa correta é: D) Exercícios de alta intensidade e volume deveriam ser evitados, em virtude das consequências da Teoria da Janela Aberta.