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Os diferentes exercícios físicos exigem que determinadas vias energéticas predominem em relação às outras, conforme a necessidade da atividade que está sendo realizada. Ao realizar uma caminhada de uma hora, que fontes energéticas você estará utilizando?
Ao realizar uma caminhada de uma hora, que fontes energéticas você estará utilizando?
A. Exclusivamente a via anaeróbica alática.
B. A glicose é o único substrato energético dessa via.
C. Nutrientes do fígado e tecido adiposo podem contribuir para essa via energética.
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Ensinando Através de Questões

há 4 meses

Respostas

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há 4 meses

Para responder à sua pergunta sobre as fontes energéticas utilizadas durante uma caminhada de uma hora, vamos analisar as alternativas: A. Exclusivamente a via anaeróbica alática. - Esta alternativa está incorreta, pois a caminhada de uma hora é uma atividade de baixa intensidade que utiliza predominantemente vias aeróbicas, não anaeróbicas. B. A glicose é o único substrato energético dessa via. - Esta alternativa também está incorreta, pois, embora a glicose seja uma fonte de energia, durante uma caminhada longa, o corpo utiliza uma combinação de glicose e ácidos graxos (gorduras) como substratos energéticos. C. Nutrientes do fígado e tecido adiposo podem contribuir para essa via energética. - Esta alternativa está correta, pois durante uma caminhada de longa duração, o corpo utiliza glicose armazenada no fígado e ácidos graxos do tecido adiposo como fontes de energia. Portanto, a alternativa correta é: C. Nutrientes do fígado e tecido adiposo podem contribuir para essa via energética.

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