Ed
há 4 meses
Para responder à sua pergunta sobre o treinamento físico visando emagrecimento, é importante considerar a relação entre volume e intensidade no contexto da prescrição de exercícios para pessoas obesas. A alternativa "C - Deveriam dar mais ênfase ao volume que à intensidade" é uma afirmação que faz sentido, pois, em geral, para o emagrecimento, é recomendado que se priorize um maior volume de atividade física (mais tempo de exercício) em vez de uma alta intensidade, especialmente para iniciantes ou pessoas com sobrepeso, que podem não estar acostumadas a exercícios intensos. Portanto, a alternativa correta é: C - Deveriam dar mais ênfase ao volume que à intensidade.
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