Vamos analisar as alternativas sobre o alongamento submáximo: A) É realizado em alta velocidade e acima do limite da dor. - Esta afirmação não é correta, pois o alongamento submáximo deve ser realizado de forma controlada e não deve ultrapassar o limite da dor. B) É realizado dentro dos limites da ADM do paciente. - Esta afirmação está correta, pois o alongamento submáximo é feito respeitando a amplitude de movimento (ADM) do paciente, evitando lesões. C) Estimula as fibras intrafusais. - Embora o alongamento possa ter efeitos sobre as fibras intrafusais, essa afirmação não é específica para o alongamento submáximo. D) Aumenta a resistência dos tecidos moles. - O alongamento submáximo pode contribuir para a flexibilidade, mas não é especificamente focado em aumentar a resistência dos tecidos moles. Portanto, a alternativa correta é: B) É realizado dentro dos limites da ADM do paciente.