Ed
ano passado
Vamos analisar cada uma das afirmações: I. O programa de treinamento para força segue uma programação lógica e adequada para o desenvolvimento da força em atletas de futebol. A descrição dos períodos (preparatório geral, específico e pré-competitivo) está correta e condiz com as práticas de treinamento. Portanto, essa afirmação é verdadeira. II. O programa de treinamento para resistência energética apresenta uma sequência que parece confusa. O período preparatório geral deve focar na resistência aeróbia, e não na resistência anaeróbia. Portanto, essa afirmação é falsa. III. O programa de treinamento para velocidade apresenta uma sequência que não está totalmente correta. O período preparatório geral deve focar no desenvolvimento da velocidade máxima e não na resistência de força rápida. Portanto, essa afirmação é falsa. Com base nas análises, apenas a afirmação I é verdadeira. Assim, a alternativa correta é: I, apenas.
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