A neuroplasticidade, ou plasticidade cerebral, é a capacidade do cérebro de se reorganizar e formar novas conexões neurais ao longo da vida. Esse fenômeno é fundamental para o aprendizado e a adaptação a novas experiências. A prática regular de atividades cognitivas, a busca por novas aprendizagens e a mudança nos ambientes de interação são fatores que potencializam essa plasticidade. Por outro lado, a falta de estímulos pode levar à redução da eficácia das conexões sinápticas, limitando o desenvolvimento cognitivo. Portanto, manter-se ativo mentalmente e buscar novos desafios é essencial para promover a neuroplasticidade.