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O avaliado deve projetar-se lentamente para a frente com ambas as mãos até onde for possível, mantendo a posição final por, aproximadamente, 2 segundos. O avaliador deve se certificar de que o avaliado mantém as mãos paralelas e que não está avançando uma das mãos. As pontas dos dedos podem ficar superpostas e devem estar em contato com a régua da caixa.
No que se refere a parte do procedimento de um instrumento de avaliação da flexibilidade, assinale a alternativa correta:
O respectivo instrumento se caracteriza como uma técnica de observação.
O instrumento de avaliação relatado anteriormente se caracteriza como uma técnica de inquirição.
Os testes que avaliam componentes da aptidão física, como a flexibilidade, são caracterizados como técnicas de avaliação por testagem.
Considerando o procedimento descrito anteriormente, o avaliado não precisa ser orientado, previamente, sobre o tipo de vestimenta para o teste.
A qualidade dos resultados obtidos nos testes não é afetada pela sequência e a organização dos mesmos, uma vez que, um teste não interfere no outro.

Praticando Para Aprender

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ATIVIDADE 2 - BEDU - MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

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Ed

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A alternativa correta é: "Os testes que avaliam componentes da aptidão física, como a flexibilidade, são caracterizados como técnicas de avaliação por testagem." Isso porque o procedimento descrito refere-se a um teste específico para medir a flexibilidade do avaliado, que é uma forma de avaliação objetiva. As outras alternativas não se aplicam ao contexto do teste de flexibilidade mencionado.

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No processo avaliativo, é essencial que as medições sejam efetuadas e registradas com exatidão, uma vez que qualquer imprecisão nos dados obtidos poderá comprometer tanto os resultados quanto as análises subsequentes. De forma geral, a imprecisão nas medições pode ser classificada de duas formas: os erros de medida ou os erros sistemáticos.
Sobre a imprecisão de uma medida pode ser interpretada como um erro de medida ou um erro sistemático, analise as afirmativas a seguir:
I. A situação hipotética onde o avaliador esquece de conferir a calibração da balança, antes de realizar a medida da massa corporal do avaliado, é considerada um “erro do medidor”.
II. A situação hipotética onde, o avaliador realiza a medida de dobras cutâneas com um adipômetro e, por não estar habituado ao equipamento, faz leituras incorretas dos pontos anatômicos, é considerada um “erro do medidor”.
III. A situação hipotética onde, o avaliador utiliza uma equação de predição, para estimar o percentual de gordura do avaliado, de maneira equivocada, desconsiderando seus requisitos de aplicação, é considerada um “erro de administração”.
II, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.

Há diferentes formas de tratamento estatístico para variáveis quantitativas, sejam elas contínuas ou discretas. Uma dessas abordagens envolve o uso de medidas-resumo, que consistem em representar as informações dos dados por meio de um único valor numérico. Essas medidas-resumo são classificadas em duas categorias principais: medidas de posição e medidas de dispersão.
Sobre as medidas de posição que correspondem a uma das categorias de medidas-resumo e fornecem uma ideia de onde se localiza o ponto central de determinado conjunto de dados, analise as afirmativas a seguir:
I. A mediana não sofre influência de valores extremos, pois esta medida está ligada à posição que ocupa no conjunto ordenado dos dados.
II. A média é definida como a multiplicação dos valores observados dividida pelo número de observações.
III. Há situações em que a média pode não ser o valor mais representativo ou característico.
I, apenas.
II, apenas.
III, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.

O Índice de Massa Corporal (IMC) é um método de avaliação duplamente indireto que utiliza a relação entre a massa corporal e a estatura para estimar níveis críticos de gordura corporal associados ao aumento do risco de doenças. O cálculo do IMC é realizado dividindo-se o peso corporal (em quilogramas) pelo quadrado da estatura (em metros).
Sobre um dos instrumentos de avaliação mais utilizadas no mundo para o diagnóstico do estado nutricional dos indivíduos, o IMC, analise as afirmativas a seguir:
I. O valor do IMC de uma pessoa com 84kg de peso e 1,80m de estatura a classifica como sobrepeso.
II. Uma vez que o IMC é um indicador antropométrico capaz de distinguir tecidos como a massa magra e massa gorda, ele pode ser aplicado a diferentes populações e, por esse motivo, ele é amplamente utilizado.
III. O IMC é uma medida aplicável a todas as populações: sedentários, fisicamente ativos e atletas, pois os indivíduos que estão em faixas extremas, como o baixo peso e a obesidade, certamente apresentam riscos à saúde.
I, apenas.
II, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.

O Índice de Massa Corporal (IMC) é um dos indicadores antropométricos mais utilizados na avaliação do estado nutricional. Por ser de fácil obtenção, aplicação simples e baixo custo, o IMC é amplamente empregado em diferentes contextos. Além disso, apresenta boa correlação com métodos mais complexos de estimativa da gordura corporal, sendo útil como ferramenta inicial de triagem para a identificação de possíveis alterações no estado nutricional.
Nesse contexto, suponha que em sua avaliação física, João, com 19 anos, apresentou um peso corporal igual a 67kg e uma estatura de 1,75m. Quanto ao valor do IMC e o diagnóstico do estado nutricional dele, assinale a alternativa correta:
João apresenta um IMC igual a 19,14 kg/m², com diagnóstico de baixo peso.
João apresenta um IMC igual a 19,14 kg/m², com diagnóstico de peso normal.
João apresenta um IMC igual a 21,89 kg/m², com diagnóstico de peso normal.
João apresenta um IMC igual a 21,89 kg/m², com diagnóstico de sobrepeso.
João apresenta um IMC igual a 52,25 kg/m², com diagnóstico de obesidade.

Um princípio fundamental da avaliação física é a adoção de procedimentos padronizados. Diversos fatores podem influenciar a variabilidade das medidas obtidas, o que reforça a importância da aplicação de protocolos uniformes, com o objetivo de minimizar ou eliminar possíveis fontes de erro. Essa padronização deve abranger, entre outros aspectos, as orientações fornecidas ao avaliado antes da realização dos testes, as quais podem se estender por até 24 horas anteriores à aplicação, assegurando maior confiabilidade e precisão nos resultados.
Sobre a importância da padronização dos procedimentos de avaliação como forma de evitar inconsistências nas medidas obtidas e que o avaliador esteja atento e devidamente preparado para reconhecer e controlar outros fatores que possam interferir na coleta e na interpretação dos dados, comprometendo a precisão e a validade da avaliação, analise as afirmativas a seguir:
I. Aspectos administrativos, como o número de avaliados, a ordem e a quantidade de testes aplicados, bem como a duração total da avaliação, constituem fatores relevantes que exigem planejamento e organização por parte do avaliador. A atenção a esses elementos é fundamental para garantir a eficiência do processo avaliativo, evitar sobrecargas físicas e mentais nos avaliados e assegurar a qualidade e a fidedignidade das informações coletadas.
II. Por se tratar de um fator pessoal, o horário em que os testes e os retestes são realizados não constituem uma preocupação para o avaliador. Portanto, mesmo que realizados em horários diferentes, há a garantia de uma ótima consistência e comparabilidade dos resultados.
III. O monitoramento e o controle de condições ambientais, como iluminação, nível de ruído, temperatura e segurança, representam cuidados essenciais que o avaliador deve adotar durante a realização de uma avaliação física.
I, apenas.
I e II, apenas.
I e III, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.

A cineantropometria morfológica é a área responsável pelo estudo das medidas das formas e proporções corporais. Ela engloba a mensuração de circunferências, comprimentos de segmentos, estaturas, diâmetros ósseos, dobras cutâneas e massa corporal, com o objetivo de obter valores que sirvam como parâmetros para comparações baseadas em normas e critérios de referência. As diversas variáveis cineantropométricas podem, ainda, ser classificadas em três categorias principais: medidas lineares, medidas de circunferência ou perímetro, e medidas de massa ou peso.
Sobre as várias possibilidades de medidas cineantropométricas e que estas podem, ainda, ser organizadas em diferentes categorias, analise as afirmativas a seguir:
I. A medida das circunferências é realizada por meio de uma fita métrica antropométrica e requer a atenção do avaliador para a correta identificação dos locais para medição, bem como para a aplicação de uma tensão suficiente para a medida.
II. A partir da medida da massa corporal, é possível realizar estimativas de valores absolutos ou relativos de massa magra, massa gorda ou massa óssea desse de um corpo.
III. As medidas lineares podem ser do tipo longitudinal ou transversal, e permitem medidas como o comprimento e o diâmetro dos seguimentos corporal, por exemplo.
I, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.

A avaliação consiste no processo de atribuir significado aos resultados obtidos por meio de testes ou medidas, transformando esses valores em informações consistentes e relevantes, que subsidiam a prática tanto do avaliado quanto do avaliador. Trata-se de uma etapa essencial para a identificação de características individuais, o estabelecimento de metas e o acompanhamento da evolução. Além disso, a avaliação orienta a tomada de decisões fundamentadas, contribuindo para intervenções mais seguras e eficazes em contextos de saúde, reabilitação e desempenho físico.
Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Ao determinar a massa corporal, a estatura e, posteriormente, o estado nutricional de um indivíduo por meio do cálculo do IMC, pode-se afirmar que o avaliador aplicou testes, obteve medidas e realizou a avaliação desse sujeito.
II. Utilizando equipamentos e protocolos específicos, o avaliador obteve dados relativos às proporções corporais do avaliado e, com base nessas informações, por meio da avaliação normativa, foi possível diagnosticar que o indivíduo apresenta quadro de sobrepeso.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.

Um dos indicadores antropométricos mais utilizados na avaliação do estado nutricional é o Índice de Massa Corporal (IMC). Trata-se de uma medida de fácil aplicação, com baixo custo e rápida obtenção, que apresenta boa correlação com métodos mais precisos de estimativa da gordura corporal. Embora não forneça informações detalhadas sobre a composição corporal, o IMC é amplamente utilizado em contextos clínicos e populacionais por sua praticidade e utilidade como indicador inicial do estado nutricional.
A partir desse contexto, suponha que em sua avaliação física, Juliana, com 18 anos, apresentou um peso corporal igual a 49 kg e uma estatura de 1,56 m. Com base nessas informações, quanto ao valor do IMC e o diagnóstico do estado nutricional dela, assinale a alternativa correta:
Juliana apresenta um IMC igual a 15,70 kg/m², com diagnóstico de baixo peso.
Juliana apresenta um IMC igual a 20,13 kg/m², com diagnóstico de sobrepeso.
Juliana apresenta um IMC igual a 15,70 kg/m², com diagnóstico de peso normal.
Juliana apresenta um IMC igual a 20,13 kg/m², com diagnóstico de peso normal.
Juliana apresenta um IMC igual a 38,30 kg/m², com diagnóstico de obesidade.

Ao iniciar o processo avaliação física, é imprescindível que o profissional de Educação Física conduza um levantamento prévio de informações relevantes sobre as condições do avaliado. Ademais, é essencial que o avaliador seja capaz de orientar adequadamente o avaliado em todas as etapas do processo, desde os cuidados e procedimentos a serem adotados previamente até a condução das tarefas no momento da aplicação dos testes.
Sobre alguns dos procedimentos que o avaliador deve adotar em uma rotina de avaliação física, analise as afirmativas a seguir:
I. O avaliador deve adotar durante a etapa “análise das informações” da rotina de avaliação física.
II. Etapa “aplicação dos testes” da rotina de avaliação física, pois nessa etapa é fundamental que o avaliador forneça instruções claras sobre a execução correta dos movimentos e que registre todos os dados com precisão.
III. Etapa “pré-avaliação” da rotina de avaliação física, pois nessa etapa o avaliador, além de fornecer instruções e orientações sobre os testes e as condutas prévias a avaliação, ele deve conhecer o avaliado e identificar seus objetivos e sua condição de saúde.
II, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.