Vamos analisar as alternativas uma a uma: a) Tapetes soltos ajudam na estabilidade - Esta afirmação é falsa, pois tapetes soltos podem causar quedas, não ajudar na estabilidade. b) Exercícios de equilíbrio e força diminuem o risco de quedas - Esta afirmação é verdadeira. Exercícios que melhoram o equilíbrio e a força são fundamentais na prevenção de quedas em idosos. c) O uso de calçados inadequados não influencia o risco de queda - Esta afirmação é falsa, pois calçados inadequados podem aumentar o risco de quedas. d) Barreiras arquitetônicas dentro de casa não têm efeito na prevenção - Esta afirmação também é falsa, pois barreiras arquitetônicas, como degraus e móveis mal posicionados, podem aumentar o risco de quedas. Portanto, a alternativa correta é: b) Exercícios de equilíbrio e força diminuem o risco de quedas.