Para responder à pergunta sobre aptidão cardiorrespiratória, vamos analisar cada alternativa: A) É a quantidade de sangue que o coração consegue bombear. - Esta definição se refere mais ao débito cardíaco do que à aptidão cardiorrespiratória em si. B) Envolve a utilização do ATP armazenado no corpo. - O ATP é uma fonte de energia, mas a aptidão cardiorrespiratória está mais relacionada à capacidade de sustentar atividades físicas. C) É a capacidade de não entrar em fadiga. - Embora a resistência à fadiga seja um aspecto importante, não define completamente a aptidão cardiorrespiratória. D) É a capacidade de se manter realizando exercício de intensidade baixa por longo período de tempo. - Isso se refere mais à resistência de baixa intensidade, não abrangendo a totalidade da aptidão cardiorrespiratória. E) É a capacidade de realizar um exercício que envolva intensidade de moderada a alta por longo período de tempo. - Esta definição se alinha com o conceito de aptidão cardiorrespiratória, que envolve a capacidade de sustentar exercícios de maior intensidade por períodos prolongados. Portanto, a alternativa correta é: E) É a capacidade de realizar um exercício que envolva intensidade de moderada a alta por longo período de tempo.