Ed
há 5 dias
Vamos analisar as alternativas uma a uma para identificar a correta em relação aos testes motores para avaliação da aptidão cardiorrespiratória: A) Os testes mais utilizados envolvem remos e esquis. - Embora existam testes que utilizem esses equipamentos, não são os mais comuns para avaliação cardiorrespiratória. B) O teste deve ter uma carga mensurável. - Esta é uma característica importante para a avaliação da aptidão cardiorrespiratória, pois permite quantificar o desempenho. C) O teste deve ser complexo. - Testes para avaliação da aptidão cardiorrespiratória não precisam ser complexos; na verdade, a simplicidade é muitas vezes preferida. D) Deve utilizar equipamentos sofisticados. - Não é necessário que os testes utilizem equipamentos sofisticados; muitos testes simples são eficazes. E) O teste deve isolar o grupo muscular que se deseja avaliar. - A avaliação da aptidão cardiorrespiratória geralmente envolve o uso de grandes grupos musculares, não o isolamento. A alternativa correta é: B) O teste deve ter uma carga mensurável.