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Questão 08 A bioenergética e o metabolismo são áreas em constante evolução, com novas tendências e inovações surgindo regularmente. Analise as afirmativas a seguir sobre essas tendências e inovações: () A suplementação de creatina é amplamente utilizada para melhorar 0 desempenho em atividades de alta intensidade. ( ) A utilização de dispositivos wearable permite 0 monitoramento remoto e em tempo real do desempenho dos atletas. 0 () intensidade. o sistema oxidativo é o principal fornecedor de energia em atividades de curta duração e alta () A produção de lactato durante o exercício é a principal causa de fadiga muscular. O Assinale a alternativa que contém a sequência correta de V (verdadeiro) e F (Falso). Q A F,F,V,V, Qui Qu B F,V,F,V. Que C V,V,F,F. Que Ques D V,F,V,F. E V,V,F,V. 5
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Michelle Moreira

há 7 dias

Respostas

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há 7 dias

Vamos analisar cada uma das afirmativas sobre bioenergética e metabolismo: ( ) A suplementação de creatina é amplamente utilizada para melhorar o desempenho em atividades de alta intensidade. É verdadeira (V). A creatina é um suplemento popular entre atletas, especialmente para atividades que exigem explosão e alta intensidade, como levantamento de peso e sprints. ( ) A utilização de dispositivos wearable permite o monitoramento remoto e em tempo real do desempenho dos atletas. É verdadeira (V). Dispositivos wearables, como relógios e monitores de frequência cardíaca, são amplamente utilizados para monitorar o desempenho e a saúde dos atletas em tempo real. ( ) O sistema oxidativo é o principal fornecedor de energia em atividades de curta duração e alta intensidade. É falsa (F). O sistema oxidativo é mais eficiente em atividades de longa duração e baixa a moderada intensidade. Em atividades de curta duração e alta intensidade, o sistema anaeróbico (como a fosfocreatina) é o principal fornecedor de energia. ( ) A produção de lactato durante o exercício é a principal causa de fadiga muscular. É falsa (F). Embora a produção de lactato esteja associada à fadiga, a fadiga muscular é um fenômeno complexo que envolve vários fatores, e o lactato não é a única causa. Agora, organizando as respostas: 1. V 2. V 3. F 4. F Portanto, a sequência correta é: E) V, V, F, F.

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