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Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem

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Qual dos comportamentos abaixo indica baixa autoestima?
a) Aceitar elogios com gratidao
b) Criticar constantemente suas proprias acoes
c) Reconhecer conquistas pessoais
d) Estabelecer limites saudaveis
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há 3 meses

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Autoestima
10 pág.

Autoestima

Respostas

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há 3 meses

Para identificar qual comportamento indica baixa autoestima, vamos analisar cada alternativa: a) Aceitar elogios com gratidão - Este comportamento geralmente indica uma autoestima saudável, pois a pessoa reconhece seu valor. b) Criticar constantemente suas próprias ações - Este comportamento é um sinal claro de baixa autoestima, pois a pessoa tende a se menosprezar e não valorizar suas conquistas. c) Reconhecer conquistas pessoais - Este comportamento indica uma autoestima positiva, pois a pessoa valoriza suas realizações. d) Estabelecer limites saudáveis - Este comportamento também é um sinal de autoestima saudável, pois demonstra autoconfiança e respeito por si mesmo. Portanto, a alternativa que indica baixa autoestima é: b) Criticar constantemente suas próprias ações.

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O que e autoestima?
a) A forma como os outros nos veem
b) A capacidade de se valorizar e reconhecer suas proprias qualidades
c) Apenas a autoconfianca em situacoes sociais
d) A habilidade de evitar criticas

Qual das atitudes contribui para fortalecer a autoestima?
a) Comparar-se sempre com os outros
b) Celebrar pequenas conquistas pessoais
c) Evitar qualquer desafio para nao se frustrar
d) Ignorar opinioes proprias

Quando a autoestima esta equilibrada, a pessoa geralmente:
a) Depende da aprovacao constante dos outros
b) Sente-se segura de suas decisoes e habilidades
c) Evita qualquer tipo de responsabilidade
d) Se autodeprecia com frequencia

Qual e a relacao entre autoestima e autoconhecimento?
a) Nao ha relacao direta entre eles
b) O autoconhecimento ajuda a compreender pontos fortes e fracos, fortalecendo a autoestima
c) O autoconhecimento diminui a autoestima porque expoe fraquezas
d) Autoestima e autoconhecimento sao a mesma coisa

Um efeito negativo da baixa autoestima pode ser:
a) Maior confianca nas proprias decisoes
b) Dificuldade em estabelecer relacionamentos saudaveis
c) Motivacao para alcancar metas
d) Reconhecimento das proprias conquistas

A autoestima esta diretamente ligada a forma como lidamos com:
a) Criticas, frustracoes e desafios
b) Roupas e aparencia fisica apenas
c) Dinheiro e status social
d) Rotinas de trabalho exclusivamente

Qual das frases reflete uma autoestima saudavel?
a) Nunca consigo fazer nada certo.
b) Tenho qualidades e estou aprendendo com meus erros.
c) Sei que sou pior que todos ao meu redor.
d) Nao vale a pena tentar porque vou falhar.

Como a pratica da autocompaixao influencia a autoestima?
a) Faz com que a pessoa se torne complacente e preguicosa
b) Ajuda a lidar com erros sem autocritica excessiva, fortalecendo a autoestima
c) Nao tem efeito significativo
d) Reduz a percepcao de responsabilidade pessoal

Qual dos comportamentos abaixo pode prejudicar a autoestima de alguem?
a) Aceitar elogios com naturalidade
b) Comparar-se constantemente com pessoas consideradas melhores
c) Definir objetivos pessoais realistas
d) Reconhecer progressos proprios

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