Para entender a relação entre autoestima e autoconhecimento, é importante considerar como esses conceitos interagem. - A autoestima refere-se à avaliação que uma pessoa faz de si mesma, enquanto o autoconhecimento envolve a compreensão de si mesmo, incluindo pontos fortes e fracos. - O autoconhecimento pode, de fato, ajudar a fortalecer a autoestima, pois ao reconhecer suas qualidades e limitações, a pessoa pode desenvolver uma visão mais realista e positiva de si mesma. Analisando as alternativas: a) Não há relação direta entre eles - Esta opção é incorreta, pois existe uma relação entre autoestima e autoconhecimento. b) O autoconhecimento ajuda a compreender pontos fortes e fracos, fortalecendo a autoestima - Esta opção é correta, pois reflete a ideia de que o autoconhecimento contribui para uma autoestima mais saudável. c) O autoconhecimento diminui a autoestima porque expõe fraquezas - Esta opção é incorreta, pois o autoconhecimento pode inicialmente expor fraquezas, mas também permite o desenvolvimento e a aceitação, o que pode fortalecer a autoestima. d) Autoestima e autoconhecimento são a mesma coisa - Esta opção é incorreta, pois são conceitos distintos. Portanto, a alternativa correta é: b) O autoconhecimento ajuda a compreender pontos fortes e fracos, fortalecendo a autoestima.