Grátis: A energia das calorias e utilizada pelo corpo para: a) Movimento muscular, manutencao da temperatura e funcoes vitais b) Alterar a cor da pele c) P...

Dietética

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A energia das calorias e utilizada pelo corpo para:
a) Movimento muscular, manutencao da temperatura e funcoes vitais
b) Alterar a cor da pele
c) Produzir radiacao
d) Mudar a composicao do DNA

Questões para o Sucesso

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Respostas

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Para responder à sua pergunta, vamos analisar as alternativas em relação ao uso da energia das calorias pelo corpo: a) Movimento muscular, manutenção da temperatura e funções vitais - Esta opção está correta, pois a energia das calorias é realmente utilizada para essas funções essenciais do corpo. b) Alterar a cor da pele - Esta opção não é correta, pois a cor da pele é determinada por fatores genéticos e não é diretamente influenciada pela energia das calorias. c) Produzir radiação - Esta opção não se aplica, já que o corpo humano não utiliza calorias para produzir radiação. d) Mudar a composição do DNA - Embora o corpo utilize energia para várias funções, a mudança na composição do DNA não é uma função direta da energia das calorias. Portanto, a alternativa correta é: a) Movimento muscular, manutenção da temperatura e funções vitais.

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Calorias e Nutrição

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O que e uma caloria no contexto de nutricao?
a) A quantidade de calor necessaria para aumentar 1 grama de agua em 1°C
b) A energia liberada por uma reacao quimica
c) A energia eletrica consumida por um aparelho
d) A energia armazenada apenas em gorduras

Qual e a equivalencia aproximada de 1 caloria em joules?
a) 1 J
b) 4,18 J
c) 0,24 J
d) 10 J

Quando falamos em calorias de um alimento, estamos nos referindo a:
a) Calorias pequenas, que nao tem efeito energetico real
b) Quilocalorias (kcal), que representam 1.000 calorias
c) Calorias eletricas
d) Calorias latentes

Um alimento possui 250 kcal. Quantos joules de energia ele fornece aproximadamente?
a) 1.045 J
b) 1.045 kJ
c) 250 J
d) 4.186 J

Qual macronutriente fornece mais calorias por grama?
a) Proteinas
b) Carboidratos
c) Gorduras
d) Vitaminas

Qual e o valor energetico medio fornecido por 1 grama de carboidrato?
a) 2 kcal
b) 4 kcal
c) 7 kcal
d) 9 kcal

Se uma pessoa consome 60 g de proteina, 80 g de carboidratos e 30 g de gordura, qual e a ingestao calorica total aproximada?
a) 940 kcal
b) 870 kcal
c) 1.000 kcal
d) 1.150 kcal

Qual das afirmacoes sobre calorias e verdadeira?
a) Todas as calorias tem o mesmo efeito no corpo humano independentemente da fonte
b) Calorias de proteinas, carboidratos e gorduras fornecem energia, mas a metabolizacao pode gerar efeitos diferentes
c) Vitaminas e minerais fornecem calorias extras
d) Beber agua aumenta a quantidade de calorias ingeridas

Uma dieta diaria recomenda 2.000 kcal. Qual seria a ingestao recomendada de gordura se o objetivo for 30% de calorias provenientes deste macronutriente?
a) 60 g
b) 66 g
c) 75 g
d) 80 g

Qual e a diferenca entre calorias vazias e calorias nutritivas?
a) Calorias vazias fornecem energia sem nutrientes essenciais; calorias nutritivas vem de alimentos ricos em vitaminas e minerais
b) Calorias vazias aumentam a densidade ossea; calorias nutritivas nao
c) Calorias vazias tem menos de 1 kcal; calorias nutritivas tem mais
d) Nao ha diferenca, e apenas uma questao de marketing

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O que e uma caloria no contexto de nutricao?a) A quantidade de calor necessaria para aumentar 1 grama de agua em 1°Cb) A energia liberada por uma reacao quimicac) A energia eletrica consumida por um aparelhod) A energia armazenada apenas em gorduras

Qual e a equivalencia aproximada de 1 caloria em joules?a) 1 Jb) 4,18 Jc) 0,24 Jd) 10 J

Quando falamos em calorias de um alimento, estamos nos referindo a:a) Calorias pequenas, que nao tem efeito energetico realb) Quilocalorias (kcal), que representam 1.000 caloriasc) Calorias eletricasd) Calorias latentes

Um alimento possui 250 kcal. Quantos joules de energia ele fornece aproximadamente?a) 1.045 Jb) 1.045 kJc) 250 Jd) 4.186 J

Qual macronutriente fornece mais calorias por grama?a) Proteinasb) Carboidratosc) Gordurasd) Vitaminas

Qual e o valor energetico medio fornecido por 1 grama de carboidrato?a) 2 kcalb) 4 kcalc) 7 kcald) 9 kcal

Se uma pessoa consome 60 g de proteina, 80 g de carboidratos e 30 g de gordura, qual e a ingestao calorica total aproximada?a) 940 kcalb) 870 kcalc) 1.000 kcald) 1.150 kcal

Uma dieta diaria recomenda 2.000 kcal. Qual seria a ingestao recomendada de gordura se o objetivo for 30% de calorias provenientes deste macronutriente?a) 60 gb) 66 gc) 75 gd) 80 g

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d) A energia armazenada apenas em gorduras

Qual e a equivalencia aproximada de 1 caloria em joules?
a) 1 J
b) 4,18 J
c) 0,24 J
d) 10 J

Quando falamos em calorias de um alimento, estamos nos referindo a:
a) Calorias pequenas, que nao tem efeito energetico real
b) Quilocalorias (kcal), que representam 1.000 calorias
c) Calorias eletricas
d) Calorias latentes

Um alimento possui 250 kcal. Quantos joules de energia ele fornece aproximadamente?
a) 1.045 J
b) 1.045 kJ
c) 250 J
d) 4.186 J

Qual macronutriente fornece mais calorias por grama?
a) Proteinas
b) Carboidratos
c) Gorduras
d) Vitaminas

Qual e o valor energetico medio fornecido por 1 grama de carboidrato?
a) 2 kcal
b) 4 kcal
c) 7 kcal
d) 9 kcal

Se uma pessoa consome 60 g de proteina, 80 g de carboidratos e 30 g de gordura, qual e a ingestao calorica total aproximada?
a) 940 kcal
b) 870 kcal
c) 1.000 kcal
d) 1.150 kcal

Uma dieta diaria recomenda 2.000 kcal. Qual seria a ingestao recomendada de gordura se o objetivo for 30% de calorias provenientes deste macronutriente?
a) 60 g
b) 66 g
c) 75 g
d) 80 g