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Teologia

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Os principais achados dos benefícios da atividade física para a cognição encontram-se no grupo específico denominado exercício físico. A respeito disso, classifique as assertivas a seguir em V para verdadeiro e F para falso: ( ) O exercício de maior demanda informacional (intervenção qualitativa) exige maior envolvimento mental para alcançar metas; é geralmente de intensidade moderada e exige a utilização de habilidades (funções cognitivas) para criar estratégias de alcance das metas de desempenho, por exemplo vôlei e futebol. ( ) Já o exercício de maior demanda energética (intervenção quantitativa) envolve exercícios físicos de intensidade e duração, geralmente com exigência da utilização da força física e exercícios mais repetitivos e com ação mais automatizada, como musculação. ( ) É um tipo de atividade física sistematizado; é executado de maneira orientada e tem como objetivo a melhora da aptidão física, que é comum às aulas de Educação Física, às escolas de esportes e às academias de ginástica. ( ) Crianças que praticam exercícios físicos de alta intensidade apresentam dispersão e agitação motora nos 50 minutos de aula
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Cláudia Sicheroli

há 4 dias

Respostas

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há 4 dias

Vamos analisar cada uma das assertivas sobre os benefícios da atividade física para a cognição: ( ) O exercício de maior demanda informacional (intervenção qualitativa) exige maior envolvimento mental para alcançar metas; é geralmente de intensidade moderada e exige a utilização de habilidades (funções cognitivas) para criar estratégias de alcance das metas de desempenho, por exemplo vôlei e futebol. É verdadeira (V). Exercícios que envolvem estratégias e habilidades cognitivas, como vôlei e futebol, realmente exigem maior envolvimento mental. ( ) Já o exercício de maior demanda energética (intervenção quantitativa) envolve exercícios físicos de intensidade e duração, geralmente com exigência da utilização da força física e exercícios mais repetitivos e com ação mais automatizada, como musculação. É verdadeira (V). Exercícios de alta demanda energética são caracterizados por sua intensidade e repetitividade, como na musculação. ( ) É um tipo de atividade física sistematizado; é executado de maneira orientada e tem como objetivo a melhora da aptidão física, que é comum às aulas de Educação Física, às escolas de esportes e às academias de ginástica. É verdadeira (V). Essa definição se aplica a atividades físicas organizadas que visam a melhoria da aptidão física. ( ) Crianças que praticam exercícios físicos de alta intensidade apresentam dispersão e agitação motora nos 50 minutos de aula. É falsa (F). Embora a atividade física possa aumentar a energia e a atividade motora, não é correto afirmar que isso resulta em dispersão e agitação, especialmente em um contexto de aula, onde a atividade física pode ajudar na concentração. Portanto, a sequência correta é: V - V - V - F. A alternativa que apresenta essa sequência é: d) V - V - V - F.

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