Analisando as alternativas sobre como o sono influencia no desempenho acadêmico de um estudante: a) O sono não tem nenhum impacto, desde que o estudante estude o suficiente. - Esta afirmação é incorreta, pois o sono é crucial para a aprendizagem e a memória. b) O sono adequado é fundamental, pois a privação de sono prejudica a memória, a concentração e a aprendizagem. - Esta opção está correta, pois estudos mostram que o sono adequado é essencial para o desempenho acadêmico. c) Dormir demais pode prejudicar o desempenho acadêmico, tornando o estudante preguiçoso. - Embora o excesso de sono possa ter efeitos negativos, a afirmação não aborda a importância do sono adequado. d) O sono só é importante na véspera das provas, não durante o semestre. - Esta afirmação é incorreta, pois o sono é importante durante todo o semestre para o aprendizado contínuo. Portanto, a alternativa correta é: b) O sono adequado é fundamental, pois a privação de sono prejudica a memória, a concentração e a aprendizagem.