A mulher logo após o parto, começará a sentir contrações no útero; cerca de seis semanas para voltar ao normal. Essas contrações geralmente são mais intensas durante a amamentação. Qual momento após o parto ela poderá retomar à prática dos exercícios para o assoalho pélvico?
Respostas
Ed 
anteontem
Após o parto, a mulher pode começar a retomar a prática de exercícios para o assoalho pélvico geralmente entre 6 a 8 semanas, dependendo da recuperação individual e do tipo de parto (normal ou cesárea). É importante que ela consulte seu médico ou fisioterapeuta antes de iniciar qualquer atividade física, para garantir que está pronta e que os exercícios sejam realizados de forma segura.
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