Vamos analisar as alternativas uma a uma, considerando a biomecânica e a relação entre exercício e músculos envolvidos: A) Qualquer variação só modifica a sobrecarga nesses músculos. - Essa afirmação é muito genérica e não considera outros fatores que podem influenciar a ativação muscular. B) A contração muscular independe da intenção de força do executante. - Isso não é verdade, pois a intenção e a ativação neural têm um papel importante na contração muscular. C) Uma instrução pode aumentar a contração do bíceps braquial. - Essa afirmação é verdadeira, pois instruções específicas podem aumentar a ativação do músculo, melhorando a eficiência do exercício. D) Somente a movimentação da mão poderá alterar os músculos envolvidos. - Essa afirmação é limitada, pois a posição do corpo e outros fatores também influenciam quais músculos são ativados. E) A força de atrito é neutralizada em todas as variações desse exercício. - Isso não é correto, pois a força de atrito pode variar dependendo da superfície e da técnica utilizada. Após essa análise, a alternativa correta é: C) Uma instrução pode aumentar a contração do bíceps braquial.