Vamos analisar cada uma das alternativas sobre os exercícios respiratórios realizados na Yoga: A. Os exercícios de respiração da Yoga ampliam a linguagem corporal e a expressividade do ser humano. - Essa afirmação é verdadeira, mas não é o foco principal dos exercícios respiratórios na Yoga. B. Os exercícios de respiração da Yoga servem como ferramenta para treinar habilidades físicas que contribuem em futuras práticas esportivas. - Essa afirmação não é correta, pois os exercícios respiratórios na Yoga têm um foco mais voltado para a consciência e o bem-estar do que para o treinamento físico para esportes. C. Os exercícios de respiração da Yoga são importantes porque acalmam, desaceleram a pulsação cardíaca e melhoram a concentração. - Essa afirmação é verdadeira e reflete bem os benefícios dos Pranayamas, que visam promover relaxamento e foco. D. Os exercícios de respiração da Yoga impedem a expressão de nossas capacidades e potencialidades. - Essa afirmação é falsa, pois os exercícios respiratórios na Yoga visam justamente o oposto: ajudar a liberar e expressar potencialidades. E. Os exercícios de respiração da Yoga melhoram a concentração, o foco e o controle motor. - Essa afirmação é verdadeira, mas é uma repetição de parte do que foi dito na alternativa C. Após a análise, a alternativa que melhor resume os benefícios dos exercícios respiratórios na Yoga é a C: "Os exercícios de respiração da Yoga são importantes porque acalmam, desaceleram a pulsação cardíaca e melhoram a concentração." Portanto, a resposta correta é a alternativa C.