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Observe as seguintes afirmacoes sobre recursos ergogénicos indicados para aumento da promoção de perda de peso:
Com base nas afirmações anteriores, afirmar que:
A - A suplementação de picolinato de cromo não costuma apresentar beneficios para lipólise.
B - aumento da ingestão de gorduras de cadeia média (TCM) pode auxiliar na redução de peso corporal, quando bem computada na dieta de esportistas.
C - A suplementação de carnitina parece somente ser eficiente quando combinada com cafeina na forma IV.
D - A suplementação de cafeina até 6mg/Kg/dia costuma ser segura, contanto que o consumidor não tenha comorbidades ou doenças crônicas como distúrbios gastrointestinais, renais.
A - I e II são falsas.
B - I, II e III são verdadeiras.
C - II, III e IV são falsas.
D - I e IV são verdadeiras.
E - Apenas a I é falsa.
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Vamos analisar cada uma das afirmações: A - A suplementação de picolinato de cromo não costuma apresentar benefícios para lipólise. Essa afirmação é verdadeira, pois estudos mostram que o picolinato de cromo não tem um efeito significativo na lipólise. B - Aumento da ingestão de gorduras de cadeia média (TCM) pode auxiliar na redução de peso corporal, quando bem computada na dieta de esportistas. Essa afirmação é verdadeira, pois as TCMs podem ser utilizadas como fonte de energia e podem ajudar na perda de peso quando integradas adequadamente na dieta. C - A suplementação de carnitina parece somente ser eficiente quando combinada com cafeína na forma IV. Essa afirmação é falsa, pois a carnitina pode ter efeitos benéficos independentemente da cafeína, embora a combinação possa potencializar os efeitos. D - A suplementação de cafeína até 6mg/Kg/dia costuma ser segura, contanto que o consumidor não tenha comorbidades ou doenças crônicas como distúrbios gastrointestinais, renais. Essa afirmação é verdadeira, pois a cafeína é geralmente considerada segura em doses moderadas, desde que não haja contraindicações. Agora, vamos verificar as alternativas: A - I e II são falsas. (Falsa, pois a II é verdadeira) B - I, II e III são verdadeiras. (Falsa, pois a I é verdadeira, mas a III é falsa) C - II, III e IV são falsas. (Falsa, pois a II e IV são verdadeiras) D - I e IV são verdadeiras. (Falsa, pois a I é verdadeira, mas a IV também é verdadeira) E - Apenas a I é falsa. (Falsa, pois a I é verdadeira) Com base na análise, a alternativa correta que contém todas as afirmações verdadeiras é: D - I e IV são verdadeiras.

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