França e Rodrigues (2011) citam Hans Selye, que, em 1965, propôs que quando um organismo é submetido a estímulos que ameacem o seu equilíbrio orgânico (homeostase), é desencadeada uma síndrome nesse organismo, que ele denominou stress, ou síndrome geral de adaptação. COSTA, Waldeciria Souza da. Psicologia Organizacional. Maringá-PR.: Unicesumar, 2019. Reimpresso 2024. Em relação as principais características das fases da síndrome geral de adaptação, leia as alternativas e assinale a correta. Alternativas Alternativa 1: Reação de alarme: aumento da temperatura corporal e sensação de euforia; Fase de resistência: aumento da frequência cardíaca e liberação de substâncias calmantes; Fase de exaustão: aumento da capacidade de adaptação ao estresse. Alternativa 2: Reação de alarme: redução da atividade metabólica e diminuição da resposta ao estresse; Fase de resistência: maior estabilidade emocional e redução dos sintomas de estresse; Fase de exaustão: maior adaptação ao estresse e melhora da saúde mental. Alternativa 3: Reação de alarme: redução dos níveis de cortisol e sensação de bem-estar; Fase de resistência: ausência de sintomas de estresse; Fase de exaustão: aumento da energia e da capacidade de enfrentamento. Alternativa 4: Reação de alarme: diminuição da frequência cardíaca e liberação de hormônios calmantes; Fase de resistência: aumento do apetite e melhora do humor; Fase de exaustão: aumento da resistência física. Alternativa 5: Reação de alarme: aumento da frequência cardíaca e liberação de várias substâncias; Fase de resistência: sintomas como irritabilidade, insônia e mudanças de humor; Fase de exaustão: falha nos mecanismos de adaptação.