Ed
anteontem
Para responder a essa pergunta, precisamos considerar as necessidades nutricionais específicas dos adolescentes, que estão passando por um rápido crescimento e desenvolvimento. - O cálcio é essencial para o desenvolvimento ósseo, especialmente durante a adolescência. - O ferro é crucial para a formação de hemoglobina e para atender à demanda aumentada devido ao crescimento e, em particular, para as meninas, que podem perder ferro durante a menstruação. Agora, analisando as alternativas: A) Cálcio e vitamina C - O cálcio é importante, mas a vitamina C não é uma prioridade específica nesse contexto. B) Ferro e vitamina C - O ferro é muito importante, mas a vitamina C não é a prioridade principal. C) Vitaminas B6 e B12 - Essas vitaminas são importantes, mas não são as mais críticas para o crescimento esquelético e muscular. D) Iodo e vitamina E - O iodo é importante para a função tireoidiana, mas não é uma prioridade em relação ao crescimento. E) Vitamina E e vitamina C - Essas vitaminas são importantes, mas não são as mais críticas para o desenvolvimento esquelético e muscular. Diante disso, a alternativa que melhor reflete as necessidades nutricionais dos adolescentes em relação ao desenvolvimento esquelético e muscular é: A) Cálcio e vitamina C.
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