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Em função do desenvolvimento esquelético, muscular e endócrino acelerados e a maturação sexual, as necessidades dos adolescentes são maiores em relação ao:
A) Cálcio e vitamina C.
B) Ferro e vitamina C.
C) Vitaminas B6 e B12.
D) Iodo e vitamina E.
E) Vitamina E e vitamina C.
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Praticando Para o Saber

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Para responder a essa pergunta, precisamos considerar as necessidades nutricionais específicas dos adolescentes, que estão passando por um rápido crescimento e desenvolvimento. - O cálcio é essencial para o desenvolvimento ósseo, especialmente durante a adolescência. - O ferro é crucial para a formação de hemoglobina e para atender à demanda aumentada devido ao crescimento e, em particular, para as meninas, que podem perder ferro durante a menstruação. Agora, analisando as alternativas: A) Cálcio e vitamina C - O cálcio é importante, mas a vitamina C não é uma prioridade específica nesse contexto. B) Ferro e vitamina C - O ferro é muito importante, mas a vitamina C não é a prioridade principal. C) Vitaminas B6 e B12 - Essas vitaminas são importantes, mas não são as mais críticas para o crescimento esquelético e muscular. D) Iodo e vitamina E - O iodo é importante para a função tireoidiana, mas não é uma prioridade em relação ao crescimento. E) Vitamina E e vitamina C - Essas vitaminas são importantes, mas não são as mais críticas para o desenvolvimento esquelético e muscular. Diante disso, a alternativa que melhor reflete as necessidades nutricionais dos adolescentes em relação ao desenvolvimento esquelético e muscular é: A) Cálcio e vitamina C.

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