A importância da amamentação vai além da simples alimentação do bebê, sendo um elo fundamental para o desenvolvimento saudável da criança. O leite materno é uma fonte de nutrientes essenciais, e a dieta da lactante desempenha um papel fundamental na qualidade desse alimento. Diversos componentes, como proteínas, ácidos graxos, vitaminas e minerais, são influenciados diretamente pelos hábitos alimentares da mãe (Ribeiro; Kuzuhara, 2007). Com base no texto, assinale a alternativa correta: Restrições na ingestão de gorduras na dieta da nutriz mobilizam reservas maternas, principalmente em membros superiores, com recomendação média de 30% do valor calórico total. O consumo adequado de ômega-3 e ômega-6 não tem impacto na composição de ácidos graxos no leite materno. A recomendação de proteínas para a nutriz inclui um acréscimo de 20 gramas por dia, considerando a composição do leite materno e o volume diário produzido. Recomenda-se a perda de peso o mais breve possível, visto que os índices de obesidade e sobrepeso atrapalham no sucesso da amamentação. A produção de leite materno se adapta às fases do bebê, sendo que durante o período de introdução