Estudos demonstram que baixos níveis de atividade física estão associados a mais de 35 condições de saúde, afetando múltiplos sistemas corporais, como o cardiorrespiratório, muscular, endócrino e nervoso.

SMIRMAU, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: UniCesumar, 2024.

Com base no texto apresentado, no que expressa uma consequência da inatividade física para a saúde, assinale a alternativa correta:

Alternativas

Alternativa 1:

Redução do risco de doenças crônicas.

Alternativa 2:

Neutralidade em relação à saúde cardiovascular.

Alternativa 3:

Melhora da eficiência metabólica em longo prazo.

Alternativa 4:

Aumento da adaptação fisiológica aos baixos níveis de movimento.

Alternativa 5:

Maior risco de desenvolvimento de doenças crônicas e funcionais.

Question

Estudos demonstram que baixos níveis de atividade física estão associados a mais de 35 condições de saúde, afetando múltiplos sistemas corporais, c...

Ed · Answer

Vamos analisar as alternativas uma a uma, considerando o que o texto diz sobre a inatividade física e suas consequências para a saúde.

1. **Redução do risco de doenças crônicas.** - Esta alternativa é incorreta, pois a inatividade física está associada a um aumento do risco de doenças crônicas, não à sua redução.

2. **Neutralidade em relação à saúde cardiovascular.** - Esta alternativa também é incorreta, já que a inatividade física geralmente prejudica a saúde cardiovascular.

3. **Melhora da eficiência metabólica em longo prazo.** - Esta alternativa é incorreta, pois a inatividade física não melhora a eficiência metabólica; na verdade, ela pode prejudicá-la.

4. **Aumento da adaptação fisiológica aos baixos níveis de movimento.** - Esta alternativa é enganosa, pois a inatividade não leva a uma adaptação positiva, mas sim a uma deterioração da saúde.

5. **Maior risco de desenvolvimento de doenças crônicas e funcionais.** - Esta alternativa está correta, pois o texto menciona que baixos níveis de atividade física estão associados a mais de 35 condições de saúde, o que implica um maior risco de doenças crônicas.

Portanto, a alternativa correta é: **Alternativa 5: Maior risco de desenvolvimento de doenças crônicas e funcionais.**

Educação e Diversidade

Respostas

Experimente
o Premium! 🤩

Ainda com dúvidas?

Perguntas dessa disciplina

A obesidade é uma condição multifatorial associada ao acúmulo excessivo de gordura corporal e a diversas comorbidades. Apesar da influência genética e

As recomendações de atividade física para a população adulta são elaboradas com base em evidências científicas que relacionam diferentes volumes e ...

A prática regular de atividade física possibilita diversos benefícios como, melhora da saúde óssea, melhora do estado nutricional e diminuição do r...