Vamos analisar cada item: I - Força máxima: recomenda-se que o indivíduo produza a máxima força possível, recrutando fibras tipo II, o que gera acúmulo de fadiga. Correto. II - Velocidade: o movimento deve ser executado com a maior velocidade possível, e não é recomendável usar carga elevada. Correto. III - Potência: indica-se poucas repetições para manter a melhor performance, evitando acúmulo de fadiga, com intervalo completo (acima de 3 minutos). Correto. IV - Resistência: afirma que não é adequado permitir perda de performance durante repetições e séries. Isso está incorreto, pois o treinamento de resistência muscular geralmente envolve algum grau de fadiga para promover adaptações. Portanto, os itens corretos são I, II e III. A alternativa correta é: C) Apenas II e III. Mas atenção: o item I está correto, então vamos revisar. Item IV está incorreto. Item I está correto. Então, os itens corretos são I, II e III. Alternativa que contém I, II e III não existe, mas a alternativa E traz todos os itens (I, II, III e IV), e IV está incorreto. Alternativa A traz I, II e IV (IV incorreto). Alternativa B traz I e II (corretos). Alternativa C traz II e III (corretos). Alternativa D traz II, III e IV (IV incorreto). Então, entre as alternativas, a que contém todos os itens corretos é a alternativa C (II e III), mas o item I também está correto. Como não há alternativa com I, II e III, a melhor resposta é a alternativa C (II e III), pois o item IV está incorreto e o item I está correto, mas não aparece junto com II e III. Por isso, a alternativa correta é: C) Apenas II e III.