Estudar cientificamente o movimento humano só é possível quando as ações motoras forem compreendidas como reflexo de uma maneira de ser no mundo, que se explica pela característica da natureza humana, do indivíduo e de uma cultura. Com isso, a dificuldade teórica de classificação do movimento fica resolvido, pelo menos no âmbito do presente trabalho. Ao enfocá-lo estaremos, sem dúvida, referindo-nos a manifestações tipicamente humanas dotadas de significado.
O movimento humano é praticado desde a pré-história. Com o passar do tempo, foi-se aprimorando o acervo motor, e os movimentos para determinadas ações tornaram-se mais exigentes, mais técnicos.
Ao correr uma prova em distância curta, o que deve ser observado no segmento motor, do ponto de vista da técnica?
Grupo de escolhas da pergunta
Olhar a frente, tronco levemente inclinado à frente, coordenação simultânea de braços e pernas, elevação baixa de joelhos, mãos espalmadas e pés tocando o solo nos calcanhares.
Olhar ao horizonte, tronco bastante inclinado à frente, coordenação simultânea de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos fechadas e pés tocando o solo a partir das pontas.
Olhar ao solo, tronco bastante inclinado à frente, coordenação simultânea de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos espalmadas e pés tocando o solo realizando o movimento do calcanhar para a ponta.
Olhar ao horizonte, tronco levemente inclinado à frente, coordenação alternada de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos fechadas e pés tocando o solo a partir das pontas.
Olhar ao horizonte, tronco levemente inclinado à frente, coordenação alternada de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos espalmadas e pés tocando o solo a partir das pontas.
Ed
anteontem
A alternativa correta para a técnica ao correr uma prova de distância curta é: Olhar ao horizonte, tronco levemente inclinado à frente, coordenação alternada de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos espalmadas e pés tocando o solo a partir das pontas. Explicação rápida: - Olhar ao horizonte ajuda na postura e equilíbrio. - Tronco levemente inclinado à frente favorece a propulsão. - Coordenação alternada de braços e pernas é essencial para o ritmo e equilíbrio. - Elevação de joelhos adequada melhora a amplitude e eficiência da passada. - Mãos espalmadas relaxam os braços, evitando tensão. - Pés tocando o solo a partir das pontas (antepé) permite maior velocidade e menor impacto.


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