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Estudar cientificamente o movimento humano só é possível quando as ações motoras forem compreendidas como reflexo de uma maneira de ser no mundo, que se explica pela característica da natureza humana, do indivíduo e de uma cultura. Com isso, a dificuldade teórica de classificação do movimento fica resolvido, pelo menos no âmbito do presente trabalho. Ao enfocá-lo estaremos, sem dúvida, referindo-nos a manifestações tipicamente humanas dotadas de significado.

Fonte: MATTOS, M. G.; NEIRA, M. G.. Educação Física Infantil: construindo o movimento na escola. 1998.

 

O movimento humano é praticado desde a pré-história. Com o passar do tempo, foi-se aprimorando o acervo motor, e os movimentos para determinadas ações tornaram-se mais exigentes, mais técnicos.

Ao correr uma prova em distância curta, o que deve ser observado no segmento motor, do ponto de vista da técnica?

Grupo de escolhas da pergunta



Olhar ao horizonte, tronco levemente inclinado à frente, coordenação alternada de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos espalmadas e pés tocando o solo a partir das pontas.


Olhar a frente, tronco levemente inclinado à frente, coordenação simultânea de braços e pernas, elevação baixa de joelhos, mãos espalmadas e pés tocando o solo nos calcanhares.


Olhar ao solo, tronco bastante inclinado à frente, coordenação simultânea de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos espalmadas e pés tocando o solo realizando o movimento do calcanhar para a ponta.


Olhar ao horizonte, tronco levemente inclinado à frente, coordenação alternada de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos fechadas e pés tocando o solo a partir das pontas.


Olhar ao horizonte, tronco bastante inclinado à frente, coordenação simultânea de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos fechadas e pés tocando o solo a partir das pontas.

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EDUCAÇÃO FÍSICA

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A alternativa correta, do ponto de vista técnico para correr uma prova de distância curta, é: Olhar ao horizonte, tronco levemente inclinado à frente, coordenação alternada de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos fechadas e pés tocando o solo a partir das pontas. Explicação rápida: - Olhar ao horizonte ajuda na postura e equilíbrio. - Tronco levemente inclinado à frente favorece a propulsão. - Coordenação alternada de braços e pernas é essencial para o ritmo e equilíbrio. - Elevação adequada dos joelhos melhora a passada. - Mãos fechadas ajudam na economia de energia. - Pés tocando o solo a partir das pontas (antepé) permite maior velocidade e impulsão.

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