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As entorse de tornozelo como já mencionamos são relativamente comuns na prática esportiva estima-se que cerca de 50 por cento das lesões esportivas estejam relacionadas as entes laterais do tornozelo as causas são em geral multi fato Tchoise existindo fatores de risco e intrínsecos uma das concepções mais defendidas atualmente consiste no fato de que para minimizar a incidência de um determinado tipo de lesão deve-se estudar os fatores de risco que podem predispor o atleta ou trauma
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Anelise Kaufmann Meier

há 2 meses

Respostas

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há 2 meses

As entorses de tornozelo são comuns na prática esportiva, representando cerca de 50% das lesões esportivas, especialmente nas estruturas laterais do tornozelo. As causas são multifatoriais, envolvendo fatores de risco intrínsecos (como fraqueza muscular, desequilíbrios proprioceptivos e alterações anatômicas) e extrínsecos (como tipo de solo, calçado e técnica inadequada). Para minimizar a incidência dessas lesões, é fundamental identificar e estudar esses fatores de risco, permitindo a implementação de estratégias preventivas, como fortalecimento muscular, treinamento proprioceptivo, uso de equipamentos adequados e educação do atleta. Dessa forma, é possível reduzir a predisposição ao trauma e melhorar a segurança na prática esportiva.

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