Questão 08 Na elaboração de um plano alimentar de 2200 kcal é necessário determinar a quantidade de carboidrato, proteína e lipídios que farão parte deste plano, logo ao considerar que 55% devem ser destinados ao carboidrato, 15% as proteínas e 30% aos lipídios. Diga qual seria a kcal proveniente de cada macronutriente (carboidrato, proteína e lipídios) respectivamente que devem compor 0 plano alimentar. A 1210 kcal; 330 kcal; 660 kcal B 3300 kcal: 1240 kcal: 665 kcal. C 1210 kcal: 660 kcal: 330 kcal. D 310 kcal: 82.5 kcal: 73.33 kcal E 660 kcal: 330 kcal: 1240 kcal
Respostas
Ed 
há 2 meses
Vamos calcular as calorias de cada macronutriente com base nas porcentagens e no total de 2200 kcal: - Carboidrato: 55% de 2200 kcal = 0,55 × 2200 = 1210 kcal - Proteína: 15% de 2200 kcal = 0,15 × 2200 = 330 kcal - Lipídios: 30% de 2200 kcal = 0,30 × 2200 = 660 kcal Portanto, as calorias provenientes de carboidrato, proteína e lipídios são, respectivamente: 1210 kcal; 330 kcal; 660 kcal. A alternativa correta é a) 1210 kcal; 330 kcal; 660 kcal.
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