Vamos analisar a execução correta do agachamento: - Os joelhos devem estar alinhados com os pés e nunca ultrapassar a linha dos dedos dos pés. - Os pés devem estar firmes no chão e apontados ligeiramente para fora. Agora, verificando as opções: A) Joelhos / pés / cotovelos / pés / joelhos / mãos. - "cotovelos" e "mãos" não fazem sentido aqui. B) Joelhos / pés / pés / joelhos / dedos dos pés / cotovelos. - A sequência "pés / joelhos / dedos dos pés" está correta, mas "cotovelos" no final não faz sentido. C) Mãos / pés / cotovelos / pés / joelhos / quadríceps. - "Mãos" e "cotovelos" não são relevantes para o alinhamento do agachamento. D) Pés / joelhos / pés / joelhos / dedos dos pés / ombros. - A sequência começa com "pés / joelhos", o que não está correto para a primeira lacuna (que deve ser "joelhos / pés"). E) Ombros / quadríceps / pés / ombros / dedos dos pés / mãos. - Não faz sentido para a posição dos joelhos e pés. Portanto, a alternativa que melhor preenche as lacunas é a B. Resposta correta: B) Joelhos / pés / pés / joelhos / dedos dos pés / cotovelos.