Conteúdo do teste Pergunta 1 Pergunta 1 0,2 Pontos Pergunta 1 A __________ corresponde ao nível médio de ingestão diária que atende às necessidades de 50% dos indivíduos saudáveis de um mesmo gênero, em uma fase da vida. Assinale a alternativa que preenche CORRETAMENTE a lacuna: Opção A EAR. Opção B AI. Opção C UL. Opção D RDA. Opção E DRI. Pergunta 2 Pergunta 2 0,2 Pontos Pergunta 2 Atletas apresentam níveis de atividade física diferenciados, o que reflete em necessidade calóricas aumentadas, quando comparados a indivíduos sedentários ou com níveis de atividades físicas normais. Apesar disso, poucos estudos têm avaliado as necessidades de micronutrientes em atletas. Assinale a alternativa em que consta um micronutriente com comprovação científica de aumento de necessidade em atletas: Opção A Tiamina. Opção B Ferro. Opção C Vitamina A. Opção D Zinco. Opção E Magnésio. Pergunta 3 Pergunta 3 0,2 Pontos Pergunta 3 Na desidratação, ocorre redução de líquidos corporais. Ela pode acontecer quando há redução da ingestão, perda aumentada de água (pelo suor, urina e vômitos, por exemplo) ou por associação dos dois fatores, sem que ocorra a devida reposição de fluidos. Marque a alternativa que NÃO corresponderia a uma alteração biológica que ocorreria num atleta que estivesse treinando em Brasília, no período de seca, iniciando a prática com pouca hidratação e submetido a exercícios intensos, sem reposição hídrica: Opção A Redução da frequência cardíaca. Opção B Aumento da temperatura corporal. Opção C Aumento do VO2 máximo. Opção D Prejuízo na termorregulação. Opção E Queda no rendimento. Pergunta 4 Pergunta 4 0,2 Pontos Pergunta 4 _________ representa um nível de ingestão de um determinado nutriente que, se consumido, pode não apresentar benefícios. Assinale a alternativa que preenche CORRETAMENTE a lacuna: Opção A RDA. Opção B UL. Opção C EAR. Opção D AI. Opção E DRI.