Como o apenado pode diminuir sua pena?

Com as causas de redução de pena que são redigidas no Código Penal. 

O apenado pode diminuir a pena através da remição.

A remição é quando o condenado trabalha ou estuda durante o cumprimento de pena e tem o direito de abater alguns dias de sua condenação em virtude dessas circunstâncias. Atualmente o preso que trabalha durante 3 dias ou estuda 12 dividido em três dias tem direito a remição (perdão) de 1 dia de pena. Fundamentação: Art. 126 da Lei de Execução Penal (7.210/84):   O condenado que cumpre a pena em regime fechado ou semiaberto poderá remir, por trabalho ou por estudo, parte do tempo de execução da pena.                

§ 1^o  A contagem de tempo referida no caput será feita à razão de:                 

I - 1 (um) dia de pena a cada 12 (doze) horas de frequência escolar - atividade de ensino fundamental, médio, inclusive profissionalizante, ou superior, ou ainda de requalificação profissional - divididas, no mínimo, em 3 (três) dias;                

II - 1 (um) dia de pena a cada 3 (três) dias de trabalho.