Por que precisamos do magnésio ?

O magnésio tem diferentes funções, que incluem a manutenção da boa saúde dos nossos tecidos (nervos, músculos e ossos), controlar a função cardíaca (incluindo o nosso ritmo cardíaco), melhora o tónus muscular, a pressão arterial, sistema imunitário e ainda os níveis de glucose.

No entanto estas funções apenas podem ser sustentadas enquanto tivermos uma concentração adequada de magnésio nos nossos tecidos. Quanto não conseguimos manter esta concentração, os problemas surgem.

Ao lado do oxigênio e o iodo, o magnésio é o terceiro elemento mais importante para sustentar a vida, bem como para reverter as doenças decorrentes do envelhecimento.

O magnésio é um dos minerais essenciais para a regeneração celular, e é utilizado em mais de 350 reações enzimáticas no organismo, mais que qualquer outro mineral. Reações estas que produzem, armazenam, transportam e utilizam energia.

O magnésio é muito importante para os seguintes  processos metabólicos:

• Crescimento e desenvolvimento celular.
• Aumento de sinais elétricos que percorrem os nervos de nosso corpo, como por exemplo, impulsos cerebrais, cardíacos e pulmonares.
• Regula e distribui energia por todo o corpo.
• Normaliza a pressão arterial, tônus vascular.
• Melhora a transmissão de sinais de células nervosas, e do fluxo sanguíneo.
• Manutenção de nervos e funções musculares.
• Calmante muscular e arterial.

Fonte: https://www.compartilhesaude.com.br/saude/por-que-precisamos-de-magnesio/. Acesso em 03/10/18

Ao lado do oxigênio e o iodo, o magnésio é o terceiro elemento mais importante para sustentar a vida, bem como para reverter as doenças decorrentes do envelhecimento.

O magnésio é um dos minerais essenciais para a regeneração celular, e é utilizado em mais de 350 reações enzimáticas no organismo, mais que qualquer outro mineral. Reações estas que produzem, armazenam, transportam e utilizam energia.

O magnésio é muito importante para os seguintes  processos metabólicos:

• Crescimento e desenvolvimento celular.

• Aumento de sinais elétricos que percorrem os nervos de nosso corpo, como por exemplo, impulsos cerebrais, cardíacos e pulmonares.

• Regula e distribui energia por todo o corpo.

• Normaliza a pressão arterial, tônus vascular.

• Melhora a transmissão de sinais de células nervosas, e do fluxo sanguíneo.

• Manutenção de nervos e funções musculares.

• Calmante muscular e arterial.

• Fonte: https://www.compartilhesaude.com.br/saude/por-que-precisamos-de-magnesio/. Acesso em 03/10/18