A mulher passa por fases da vida que mudam completamente o funcionamento de seu corpo, como na gestação e pós-parto, onde o cuidado com a alimentação deve ser redobrado.
No período pós parto, por exemplo, a mulher deve ingerir 400 calorias a mais do que antes, para possibilitar a produção de leite. Alimentos como feijão, cebola, repolho, chocolate e leite de vaca devem ser evitados para evitar danos ao bebê.
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