O ciclo vigília-sono é um ciclo circadiano, ou seja, em condições naturais este ciclo está sincronizado com fatores ambientais e oscila num período de 24 horas. A alternância de claro/escuro é o principal agente ambiental sincronizador. Outros fatores ambientais, decorrentes da organização social e do lazer e fatores endógenos herdados por transmissão genética podem afetar o ciclo. Além desses agentes, o ciclo vigília-sono é gerado e regulado endogenamente pelo núcleo supraquiasmático (NSQ), uma estrutura neural localizada no hipotálamo e geralmente apontada como o relógio biológico dos mamíferos.
O ciclo vigília-sono é um ciclo circadiano, ou seja, em condições naturais este ciclo está sincronizado com fatores ambientais e oscila num período de 24 horas. A alternância de claro/escuro é o principal agente ambiental sincronizador. Outros fatores ambientais, decorrentes da organização social e do lazer e fatores endógenos herdados por transmissão genética podem afetar o ciclo. Além desses agentes, o ciclo vigília-sono é gerado e regulado endogenamente pelo núcleo supraquiasmático (NSQ), uma estrutura neural localizada no hipotálamo e geralmente apontada como o relógio biológico dos mamíferos.
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Fisiologia Cardiorrespiratória
•UNA
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