O corpo como suporte físico na dança e no Teatro?

O corpo como suporte físico na dança e no teatro influencia
em vários aspectos: saúde, leveza, flexibilidade e condicionamento físico. O
corpo aliado a estas atividades promove uma integração denominada corpomental,
controlando os níveis de estresse através da sensibilização, quando reativa
órgãos sensoriais.  Além de usarmos o
corpo como instrumento de comunicação na dança e teatro, ele nos oferece o
trabalho dos músculos, articulações, respiração, movimento e psiquismo.