Respostas
Andre Smaira
Respondendo à pergunta, o ser humano precisa se alimentar para manter o funcionamento do organismo, dessa forma conseguirá produzir energia e movimento. Com a alimentação correta temos mais disposição, somos capazes de realizar atividades com maior concentração e melhora até o humor. Quando não nos alimentamos corretamente ficamos desanimados, adoecemos com maior facilidade, sentimos fraqueza e indisposição, podendo até levar a um caso de desnutrição que é uma doença por falta de nutrientes.
Para que isso não aconteça devemos nos alimentar corretamente, ou seja, ter uma alimentação balanceada. Essa alimentação é composta pela ingestão de carboidratos presentes nas massas, batatas e pães; vitaminas e sais minerais presente em legumes frutas e verduras; e lipídios presentes no azeite, no óleo, gordura da carne.
Deise Abreu
Para produzir energia nas células necessárias a todas as nossas atividades corporais.
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