5 esporte para cada capacidade física: Agilidade: Flexibilidade: força: resistência: Velocidade:

Educação Física

•

Colegio Fazer Crescer

José Santana

09/05/2019

💡 3 Respostas

Andre Smaira

09.06.2019

Para responder essa pergunta devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre Esportes.

Esportes que ajudam na agilidade são: futebol, tênis, box, basebol e natação. No que se refere a flexibilidade, os esportes que ajudam são: ginástica, capoeira, yoga, patinação no gelo, dança, salto a distância, Karatê e Jiu-jitsu. Os esportes que exigem força são: levantamento olímpico, ginástica em argolas, futebol americano, luta, lançamento de disco ou vara e rugby. Esportes que precisam de resistência: maratona, maratona aquática, ciclismo, triathlo, natação de longas distâncias, escalada de montanhas. E por último, os esportes que exigem velocidade são: corridas de cem e duzentos metros, rúgbi, natação, corrida com obstáculos, futebol, handebol.