Cite um critério de avaliação utilizado para a indicação das seguintes intervenções: exercícios em cadeia cinética fechada .

Cinesiologia e Biomecânica

•

FAJ

0

3

Leticia godoy

11/06/2019

💡 3 Respostas

Suélen Cristina

11.06.2019

Membros distais fixos no local

0

Andre Smaira

23.07.2019

Os exercícios de cadeia cinética fechada ou CKC são exercícios físicos realizados onde a mão (para o movimento do braço) ou o pé (para o movimento da perna) é fixada no espaço e não pode se mover. A extremidade permanece em contato constante com a superfície imóvel, geralmente o solo ou a base de uma máquina.

O oposto dos exercícios de CKC são exercícios de cadeia cinética aberta (OKC). Exercícios de cadeia fechada são frequentemente movimentos compostos, que geralmente incorrem em forças compressivas, enquanto exercícios de cadeia aberta são frequentemente movimentos de isolamento que promovem mais forças de cisalhamento.

Os exercícios de CKC envolvem mais de um grupo muscular e articulação simultaneamente, ao invés de se concentrarem apenas em um, como muitos exercícios de CCA fazem (movimentos uniarticulares), emprestando o primeiro a atividades mais utilitárias e atléticas.

0