Como diferenciar os trabalhos aeróbios e anaeróbios?
💡 7 Respostas
kauana silva
Marcelo Chaves
O aeróbico é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura, e de longa duração. Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração.
Cândida Maya
estudando muito
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